Здравствена психологија - шта је то, дефиниција и појам

Здравствена психологија је грана психологије која третира, проучава и истражује различите психолошке процесе и патологије који могу утицати на људе.

Узимајући у обзир дефиницију здравствене психологије, ово је заинтересовано за понашање, став и процесе који се могу догодити код појединца на такав начин да утичу на његово здравље. И, с тим у вези, са неком врстом постојеће патологије која се може развити или се развила, попут анксиозности или депресије, на пример.

Унутар различитих врста психологије које постоје, здравствена психологија се фокусира на процену болести и на то који процеси је обухватају да би се она појавила.

Здравствена психологија одговорна је за процену свих емоционалних фактора, оних који се односе на понашање и когнитивних фактора на такав начин да се може добити глобална визија за лечење болести повезаних са дисфункцијом било ког од њих.

Његов изглед датира из 1978. године, када се Америчко психолошко удружење сложило да створи огранак посвећен здравственој психологији.

Психолог који обавља задатке у вези са здравственом психологијом задужен је за процену, посматрање пацијента и комуникацију с њим за лечење различитих болести које могу постојати. На пример, ако пацијент долази са неугодношћу и симптомима анксиозности као што су несаница, отежано дисање, узнемиреност или туга, он ће бити задужен за његово процењивање како би започео ефикасан третман патологије коју има. У овом случају, проблем се увек мора утврдити и на њега применити најприкладније решење. Ако се, на пример, бојите да возите, мораћете да примените систематску десензибилизацију која се састоји од приближавања тог страха на прогресиван начин, поред претходне фазе смањења стреса.

Који су циљеви здравствене психологије?

Ово су главни циљеви:

• Промовишите здравље: Постоје болести које треба лечити са психолошке тачке гледишта, јер су потребне промене у навикама и ставовима, на пример: губитак тежине. Помоћ психолога биће важан допринос да се то постигне, јер нису за све болести потребни лекови или традиционалнија медицина.
• Превенција болести: Здравствена психологија игра веома важну улогу у превенцији болести. На пример, пушење, гојазност, анорексија или депресија. Спречавање, излагање здравих навика и савети како би се спречило стварање одређених патологија је нешто за шта је одговорна здравствена психологија.
• Истрага: Здравствена психологија такође мора истражити поље истраживања, јер је, поред спречавања и примене третмана различитих болести, истраживање још један од његових задатака да открије зашто се ови проблеми појављују и најбољи начин лечења.
• Проучите све факторе: Разни психолошки, бихевиорални, културни, биолошки фактори, између осталог, могу утицати на појаву болести. У овом смислу, здравствена психологија је одговорна за проучавање свих њих на глобалном нивоу како би успоставила најприкладнији начин лечења и знала основу порекла проблема.