Зачарани круг је структура која се непрестано понавља и у коју је особа уроњена. Све што појединац ради води га на исто полазиште. Овај концепт се често користи за означавање односа, ставова или понашања који не доносе врло позитивне резултате.
Зачарани круг представља радње које појединац непрестано понавља и које су штетне по његову личност. На пример, токсични односи. Много пута се понављају исти обрасци који доводе до понављања сличних парова и који су упропашћени сличним узроцима.
Обично неко ко је уроњен у ово раскршће обично тога није свестан. Више је усредсређен на понављање тог понашања, чак и ако је штетно, него на остваривање могућих решења.
Да бисте изашли из зачараног круга, добро је имати визију трећих лица која могу помоћи појединцу да разуме шта се дешава. У многим приликама је препоручљиво отићи психологу да реши овај проблем.
Такође може повољно допринети ако пријатељ или чланови породице упуте позив за буђење и помогну особи која је у зачараном кругу. Ово вам може помоћи да схватите шта се дешава.
Зачарани круг увек укључује понављање ситуација и искустава током година, генеришући негативне последице по особу. Квалитет његовог живота може бити нарушен овом околношћу у којој се налази.
Различите врсте психологије које постоје обично третирају ову врсту проблема.
Карактеристике зачараног круга
Ово су главне карактеристике:
- Овакве врсте понашања и ситуације се непрестано понављају дуго времена.
- Обично имају негативан резултат за особу.
- Веома је тешко открити обрасце у које сте уроњени и изаћи из њих. Обично особа није свесна да је у зачараном кругу.
- Ови обрасци су аутоматизовани и природни су за појединца, па их непрекидно понавља без сагледавања последица.
- Ако је то стални проблем који је тешко решити од стране себе или људи око себе, саветује се спољна стручна помоћ као што је психолог.
- Могуће је изаћи из зачараног круга, али треба напоменути да то није лако и захтева напор, истрајност и разумевање да се такви обрасци морају мењати.
Пример зачараног круга
Односи са партнером, зависности или понашања која су штетна за себе неки су од најистакнутијих примера када се позивамо на овај концепт.
Будући да је током детињства било жртва насиља, суштински тренутак у којем се дете обучава и образује, може створити зачарани круг око њега. Ови обрасци се могу репродуковати у одраслом добу и применити у пракси са партнером или чак децом.
Ово се односи и на везе које се увек негативно завршавају. На пример, увек ходати са врстом партнера који доводи до неверства или љубоморе.
Једини начин да изађете из зачараног круга је постајући свестан да сте у њему. Време је да почнемо да мењамо понашање и старе обрасце замењујемо различитим позитивне природе и који нису штетни за човека.