Предности овог древног спорта могу бити бројне: различите научне студије откривају десет добрих разлога за његово бављење и пуштање у рад можданих ћелија.
Шах, друштвена игра која је вероватно настала у Индији, забавна је активност која може пружити сате забаве. Дефинишите ментални спорт пар екцелленце и то је онај који се најбоље прилагодио новим технологијама.
У том смислу, свако може имати приступ милионима игара само укључивањем њихових рачунар и такмичите се против ривала из било ког дела планете. Отуда погодност његовог развоја и вештине које можемо стећи:
- Повећајте ИК: студија др Петера Даувергнеа са Универзитета у Сиднеиу, осигурава да они који се баве овом активношћу развију низ нових менталних способности, побољшаних вежбањем мозга, без обзира на њихов пол и социоекономски статус.
- Развија обе хемисфере мозга: Извештај немачких истраживача показује да када се игра или анализира позиција, и наставници и почетници чине да обе хемисфере мозга раде подједнако. Резултат је чак изненадио и саме научнике који су сматрали да ће лева страна главе, она логика, имати релевантнију улогу.
- Подигните креативност: Анализа др. Роберта Фергусона показује да је након неколико недеља играња шаха посматрачка група постигла боље резултате у тестовима креативности и оригиналности.
- Може помоћи у спречавању Алцхајмерове болести: Студија др. Роберта Фреидланда тврди да су они старији од 75 година који су се бавили шахом били боље припремљени за борбу против Алцхајмерове болести, деменције и других менталних болести. Насупрот томе, они који су ретко играли друштвене игре имали су мозак који је брже старео.
- Повећајте решавање проблема: шах се развија изнад свих ових способности, уз додатне потешкоће у временском ограничењу и присуство противника који такође жели да победи у игри.
- Убрзајте меморију: Није могуће бити добар шахиста без доброг памћења. У експерименту изведеном у Пенсилванији утврђено је да су студенти који никада нису играли знатно побољшали своју ретентивност.
- Побољшава концентрацију и пажњу: турнир одржан на перонима мадридског метроа открио је да путници нису сметали играчима који су били заокупљени игром и потпуно равнодушни према спољном окружењу.
- Предаје планирање и предвиђање: игра шаха захтева способност предвиђања догађаја и добру дозу самоконтроле; стратешке игре су откривене као оптимална метода приликом доношења одлука у било којој области живота.
- Повећати способност читања: Др Стуарт Маргулиес је из извештаја утврдио да су учесници који су се заинтересовали за шах значајно побољшали своје способности читања.
- Развија интернеуронске везе: различита истраживања доводе до истог закључка: вежбање шаха је најбоље природно ђубриво ума.
Ипак, нико бољи од бившег светског шампиона, Гарри Каспаров, да пружи коначно мишљење о овом питању: „Никада нисам успео да пређем преко објашњења које сам чуо од деветогодишње девојчице у Бронку. Шах ми помаже у математици - истакао је - што је компликовано; Учи ме да се не бојим компликованих проблема ”.